Respiratory Diseases | చ‌లికాలం వాతావ‌ర‌ణం చాలా ఆహ్లాద‌క‌రంగా ఉంటుంది. చ‌లికాలాన్ని చాలా మంది ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు. వాతావ‌ర‌ణం బాగున్న‌ప్ప‌ట�

Pop Corn | మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే చిరుతిళ్ల‌ల్లో పాప్‌కార్న్ కూడా ఒకటి. పిల్ల‌లు దీనిని ఎక్కువ‌గా ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు. పాప్‌కార్న్ ను �

Acne | మ‌న‌ల్ని వేధించే చ‌ర్మ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో మొటిమ‌లు కూడా ఒక‌టి. ముఖ్యంగా యువ‌త‌లో మ‌నం ఈ స‌మ‌స్య‌ను ఎక్కువ‌గా చూడ‌�

Yoga For Mental Health | మారిన జీవ‌న విధానం కార‌ణంగా త‌లెత్తుతున్న మాన‌సిక‌ప‌ర‌మైన స‌మ‌స్య‌ల్లో ఒత్తిడి ప్ర‌ధాన పాత్ర పోషిస్తోంది. మ‌న�

Yoga Asanas For Thyroid | మ‌న శ‌రీరంలో గొంతు ద‌గ్గ‌ర ఉండే థైరాయిడ్ గ్రంథి విడుద‌ల చేసే థైరాయిడ్ హార్మోన్ మ‌న శ‌రీరంలో అనేక విధుల‌ను నిర్వ�

Cumin Water On Empty Stomach | మ‌న వంటింట్లో ఉండే మ‌సాలా దినుసుల్లో జీల‌క‌ర్ర కూడా ఒక‌టి. భార‌తీయ వంట‌కాల్లో జీల‌క‌ర్ర ముఖ్య‌పాత్ర పోషిస్తు�

నకిలీ ర్యాబిస్ వ్యాక్సిన్ ఆరోపణలను ఖండించిన హైదరాబాద్ ఐఐఎల్ ఆస్ట్రేలియా హెచ్చరికలు ప్రస్తుత వాస్తవాలను ప్రతిబింబించడం

నైట్ షిఫ్టులు చేసే మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ ముప్పు శరీర జీవ గడియారం దెబ్బతినడమే దీనికి ప్రధాన కారణమని వెల్లడి రోగనిరోధ

అధిక బరువును తగ్గించే వేగోవి మాత్రకు అమెరికా ఆమోదం ఊబకాయ చికిత్సలో నోటి ద్వారా తీసుకునే తొలి GLP-1 ఔషధం ఇదే క్లినికల్ ట్రయల్

అల్జీమర్స్ రోగుల్లో మతిమరుపును గంజాయి అడ్డుకుంటున్నట్లు వెల్లడి ఆస్ట్రేలియా పరిశోధకులు జరిపిన అధ్యయనంలో కీలక ఫలితాలు �

Health Insurance | దీర్ఘకాలిక రుగ్మతతో జీవించడం ఎల్లప్పుడూ సవాళ్లతో ఉంటుంది. ఉదాహరణకు తరచుగా డాక్టర్ ని చూడడం, కొనసాగుతున్న చికిత్సల

బరువు తగ్గించడంలో సాయపడే పేగు బాక్టీరియా గుర్తింపు అమెరికాలోని ఉటా యూనివర్సిటీ పరిశోధకుల అధ్యయనంలో వెల్లడి ఎలుకలపై జరి

అల్జీమర్స్, క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధుల చికిత్సలో కొత్త ఆశలు కణాల్లోని 'ఆటోఫేజీ' ప్రక్రియపై భారత శాస్త్రవేత్తల కీలక పరిశోధన క�

ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌ను గుర్తించేందుకు యూకేలో కొత్త రక్త పరీక్ష FT-IR మైక్రోస్కోపీతో రక్తంలో క్యాన్సర్ కణాల గుర్తింపు త�

పిల్లలపై ప్రేమను ఆహారంతో చూపించడం ఆపాలని డాక్టర్ హెచ్చరిక భారతీయ ఇళ్లలో ఆహారం భావోద్వేగ సాధనంగా మారిందని ఆందోళన ఈ అలవాట�

ప్రపంచవ్యాప్తంగా పాప్యులర్ అయిన ఒజెంపిక్ ఇంజెక్షన్ భారత్‌లో విడుదల టైప్ 2 డయాబెటిస్ నియంత్రణకు అధికారికంగా అనుమతి బరువ�

రిటైర్మెంట్‌లోకి వచ్చిన తర్వాత జీవనశైలి మారుతుంది, ఆరోగ్య అవసరాలు కూడా పెరుగుతాయి. ఎక్కువగా డాక్టర్ విజిట్స్, మందులు లేద�

సోషల్ మీడియా వాడకంతో పిల్లల్లో తగ్గుతున్న ఏకాగ్రత 9 నుంచి 14 ఏళ్లలోపు 8,000 మందిపై నాలుగేళ్లపాటు అధ్యయనం టీవీ, వీడియో గేమ్స్‌�

White Tea | ఆరోగ్యంగా ఉండాల‌ని చెప్పి చాలా మంది గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ, పెప్ప‌ర్‌మింట్ టీ వంటి అనేక ర‌కాల టీల‌ను తాగుతుంటారు. అయితే చ�

Foxtail Millets | ఈ ఉరుకుల ప‌రుగుల బిజీ యుగంలో నిన్న మొన్న‌టి వ‌ర‌కు చాలా మంది జంక్ ఫుడ్‌కు బాగా అల‌వాటు ప‌డి ఆరోగ్యాన్ని అశ్ర‌ద్ధ చే�

2016-19 మధ్య కోహ్లీ ఇలాగే దూకుడుగా ఆడాడాన్న కుల్దీప్ కోహ్లీ ఆత్మవిశ్వాసంతో ఆడాడన్న కుల్దీప్ యాదవ్ కోహ్లీ కెప్టెన్‌గా ఉన్న సమ

ప్లాస్టిక్‌లోని ఫ్తాలేట్ రసాయనాలతో గుండె జబ్బుల ప్రమాదం భారత్‌లో ఏటా లక్షకు పైగా గుండె మరణాలకు ఇవే కారణం హార్మోన్ల వ్యవ�

Fruits At Night | ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు సీజ‌న్ల‌లో ల‌భించే పండ్ల‌తోపాటు మ‌న‌కు ఏడాది పొడ‌వునా అందుబాటులో ఉండే పండ్ల‌ను త‌ర‌చూ తిన‌డం వ‌ల

Dehydration | మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ పౌష్టికాహారం తీసుకోవ‌డంతోపాటు వ్యాయామం చేయాల‌న్న విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. అలాగే రోజ

Nutrients | మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అన్ని ర‌కాల పోష‌కాలు క‌లిగిన ఆహారాల‌ను రోజూ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. పోష‌కాలు మ‌న‌కు రోజూ ల‌భిస్

గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరానికి సహజ పరిష్కారాలు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే బొప్పాయి, అనాస పండ్లు శరీరంలో నీటిని తగ్గించే కీర దోస, �

Pregnant Women Foods | గ‌ర్భం దాల్చిన మ‌హిళ‌లు ఆహారం విష‌యంలో అనేక జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను పాటించాలన్న విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. వారు తీసుకునే

మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లో, మారిన జీవన శైలి, వయసుతో సంబంధం లేకుండా పెరుగుతున్న ఒత్తిడి... కారణం ఏదైనా చిన్నారులు, టీనేజర్లలో

దేశంలో విస్తరిస్తున్న డయాబెటిస్ మహమ్మారి ఫార్మ్ఈజీ నివేదికలో వెల్లడైన కీలక గణాంకాలు యువతలోనూ ప్రమాదకరంగా పెరుగుతున్న

నఖ్వీతో జరిగిన చర్చలు సఫలమయ్యాయన్న దేవజిత్ సైకియా వివాద పరిష్కారానికి ఇరుపక్షాలు సానుకూలంగా ఉన్నట్లు వెల్లడి ట్రోఫి వి

పన్నెండేళ్లలోపు చిన్నారులకు టీ వల్ల అనర్థమేనట పిల్లల ఎదుగుదలపై చెడు ప్రభావం చూపుతుందని నిపుణుల హెచ్చరిక నిద్రలేమి సహా �

డిప్రెషన్ చికిత్సలో జపాన్ శాస్త్రవేత్తల కీలక ముందడుగు పీఏ-915 అనే కొత్త ఔషధంతో అద్భుతమైన ఫలితాలు ఒక్క డోసుతోనే వేగంగా, దీర�

పనితీరు క్షీణించడంతో తాజాగా తొలగించిన వైద్యులు తిరిగి డయాలసిస్ చేయించుకుంటున్న బాధితుడు పంది కిడ్నీపై చేస్తున్న పరిశో�

యూటీఐలకు వంటగదిలోని అలవాట్లే కారణం కలుషితమైన మాంసం వల్ల 18% ఇన్ఫెక్షన్లు ముఖ్యంగా చికెన్, పౌల్ట్రీ మాంసంతోనే ఎక్కువ ముప్ప�

Proteins | మ‌న శ‌రీరానికి స్థూల పోష‌కాలు, సూక్ష్మ పోష‌కాలు అని రెండు ర‌కాల పోష‌కాలు అవ‌స‌రం అవుతాయి. ప్రోటీన్లు, పిండి ప‌దార్థాల�

జీర్ణశక్తి నుంచి గుండె ఆరోగ్యం వరకు.. పైనాపిల్‌తో అన్నీ! రోజూ ఓ ముక్క పైనాపిల్.. ఆరోగ్యానికి తిరుగులేని భరోసా మీ డైట్‌లో పై�

Pulses | ప‌ప్పు దినుసుల‌ను చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. ప‌ప్పు దినుసులతో రోజూ ర‌క‌ర‌కాల కూర‌లు లేదా వంట‌కాల‌ను చేస్తుంటారు. �

Blood Circulation | మ‌న శ‌రీరంలో అన్ని భాగాల‌కు, క‌ణాల‌కు ఆక్సిజ‌న్‌, పోష‌కాలు స‌రిగ్గా ర‌వాణా అయ్యేందుకు గాను ర‌క్త స‌ర‌ఫ‌రా వ్య‌వ‌స�

జపాన్‌లో తొలిసారిగా అత్యవసర గర్భనిరోధక మాత్రల అమ్మకానికి ఆమోదం ఇకపై డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండానే ఫార్మసీల్లో విక�

ఎక్కువ సేపు కాదు, నాణ్యమైన నిద్ర అవసరమంటున్న నిపుణులు నిద్ర నాణ్యతను దెబ్బతీసే గురక, స్క్రీన్ టైమ్ నిద్ర సమస్యలను గుర్తి�

Stomach Worms | పొట్ట‌లో పురుగులు ఏర్ప‌డ‌డం అనే స‌మ‌స్య సాధార‌ణంగా కొంద‌రికి వ‌ర‌చూ వ‌స్తుంది. ముఖ్యంగా చిన్నారులు ఎక్కువగా ఈ స‌మ‌

Foods At Night | మ‌న‌ల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో రోజూ మనం తినే ఆహారం ఎంత‌గానో ప్రాముఖ్య‌త‌ను క‌లిగి ఉంటుంది. పౌష్టికాహారాన్ని తింటేనే మ�

జంక్ ఫుడ్ తో వచ్చే మానసిక సమస్యలకు వ్యాయామంతో చెక్ ఐర్లాండ్ పరిశోధకుల తాజా అధ్యయనంలో కీలక విషయాలు రన్నింగ్ వంటి కార్డియో

భారత్‌లో పెరుగుతున్న గుండె సంబంధిత మరణాలు నిపుణులు సూచించిన 5 ఆహారాలు రక్తనాళాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే సూపర్ ఫుడ్స్ డై

ప్రమాదకరమైన పేగు ఇన్‌ఫెక్షన్‌పై ఈవీజీ7 అనే కొత్త యాంటీబయాటిక్ విజయం అతి తక్కువ డోసుతోనే 'సి. డిఫిసిల్' బ్యాక్టీరియా నిర్మ�

ప్రయోజనం కన్నా దుష్ప్రభావాలే రెట్టింపు అని వెల్లడి బీఎంజే మెడికల్ జర్నల్‌లో ప్రచురితమైన తాజా అధ్యయనం దీర్ఘకాలం వాడితే �

Foods To Take After 40 Years of Age | సాధార‌ణంగా వ‌య‌స్సు మీద ప‌డే కొద్దీ ఎవ‌రిలో అయినా అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తుంటాయి. శ‌రీర మెట‌బాలిజం త‌గ్గి

Legs Pain | శారీర‌క శ్ర‌మ లేదా వ్యాయామం అధికంగా చేసిన‌ప్పుడు, వాకింగ్‌, ర‌న్నింగ్ ఎక్కువ సేపు చేసినా, లేదా ప‌లు ఇత‌ర కార‌ణాల వ‌ల్ల

భారత్‌లో అంటువ్యాధులను మించిపోయిన అసంక్రమిత వ్యాధులు మరణాలకు ప్రధాన కారణంగా నిలిచిన గుండె సంబంధిత వ్యాధులు 1990తో పోలిస్�

Dinner Ideas For Weight Loss | అధికంగా బ‌రువు ఉన్న‌వారు రాత్రి పూట భోజ‌నాన్ని త్వ‌ర‌గా ముగిస్తుంటారు. రాత్రి పూట తినే ఆహారంలో చ‌పాతీల‌ను చేర

గాలి కాలుష్యంతో రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ ముప్పు ఊపిరితిత్తులతో పాటు కీళ్లపైనా తీవ్ర ప్రభావం వంశపారంపర్యంగా లేనివారిలోనూ ప�

Fatty Liver Symptoms | ప్ర‌స్తుతం చాలా మందికి ఉరుకుల ప‌రుగుల బిజీ జీవితంలా మారింది. దీని వ‌ల్ల దాదాపుగా అంద‌రికీ అనేక వ్యాధులు వ‌స్తున్�

మనిషికి నీరు ఎంతో అవసరం. నీరు లేకపోతే మనం ఉండలేం. వైద్యులు కూడా పుష్కలంగా నీరు తాగాలని చెబుతారు. రోజుకు 2 నుంచి 3 లీటర్ల వరకు �

Foods To Eat Before Bed | ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజులో నిర్దిష్ట‌మైన స‌మ‌యంలో మ‌నం పోష‌కాహారాల‌ను తినాల్సి ఉంటుంది. కొంద‌రు ఉద‌య‌మే పౌష్టి�

Kiwi Fruit With Skin | కివి పండ్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల ఎన్నో అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయ‌న్న విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. సాధారణంగా చాల

Natural Liver Detox Drinks | ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో మ‌నం పాటిస్తున్న అనేక ఆహారపు అల‌వాట్లు, జీవ‌న విధానం, ఇత‌ర కార‌ణాల వ‌ల్ల చాలా మంది అధికంగా బ�

సాయంత్రం వేళల్లో అల్పాహారం కోసం చాలామంది రకరకాల వంటకాలు ఆలోచిస్తుంటారు. ఒక్కోసారి ఏం చేయాలో తెలియక తికమక పడుతుంటారు. కొం�

శుద్ధి చేసిన చక్కెర: కూల్ డ్రింక్స్, డెజర్ట్‌లు, సాస్‌లు, ప్యాక్ చేసిన ఆహారాల్లో ఉండే ఈ చక్కెర రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను ప�

గుండెపోటుకు రెడ్ మీట్, బట్టర్‌నే నిందించకండి! శరీరంలో నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ తగ్గడమే అసలు సమస్య తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడి శుద్ధి �

నడుము చుట్టూ ఎక్కువ కొవ్వు ఉండటం కేవలం అందానికి సంబంధించిన సమస్య మాత్రమే కాదు. ఇది నిశ్శబ్దంగా అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య�

వంట చేసేటప్పుడు అనుకోకుండా ఉప్పు ఎక్కువ కావడం సర్వసాధారణం. అప్పుడు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ఉప్పు ఎక్కువగా ఉన్న వంటక�

ఉదయం అల్పాహారం రోజు మొత్తం శక్తిని, తాజాదనాన్ని అందిస్తుంది. అందుకే ఉదయం వేళ ఆరోగ్యకరమైన, తేలికపాటి, రుచికరమైన ఆహారం తీసుక

ఈ రోజుల్లో మారుతున్న జీవనశైలి, కాలుష్యం, చెడు ఆహారపు అలవాట్ల అతిపెద్ద ప్రభావం మన జుట్టుపై కనిపిస్తుంది. జుట్టు పొడిబారడంత�

కలకత్తా జామ, మామూలు జామ.. రెండింటిలోనూ పోషకాలు పుష్కలం షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులకు మామూలు జామే ఉత్తమ ఎంపిక గుండె ఆరోగ్యం, క్యాన

బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి గుడ్లు చక్కటి ఆహారం గుడ్డులోని ప్రోటీన్ ఎక్కువసేపు కడుపు నిండుగా ఉంచుతుంది ఒక పెద్ద గుడ్డులో �

పిల్లలలో జ్ఞాపకశక్తి అనేది జన్యువులపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉండదు. మెదడును సరైన పద్ధతుల్లో ఉంచితే జ్ఞాపకశక్తిని పెంచవచ్చని న్�

Bones Health | ఒక‌ప్పుడు మ‌న పెద్ద‌లు, పూర్వీకులు చాలా ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ఆహారం తినేవారు. అందుక‌నే వారు వృద్దాప్యంలోనూ అంత ఆరోగ్యంగా ఉ

వేడెక్కుతున్న భూమి.. విజృంభించనున్న డెంగీ.. తాజా అధ్యయనంలో కీలక విషయాలు ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగితే డెంగీ జ్వరాలు పెరుగుతాయని హె

రాత్రి 9 గంటల తర్వాత స్నాక్స్ తినడం ఆరోగ్యానికి హానికరం ఆరోగ్యకరమైనవి అయినా ప్రమాదమేనని నిపుణుల హెచ్చరిక పొట్ట చుట్టూ కొ

గుండెపోటుకు ఇచ్చే బీటా-బ్లాకర్ మందులపై సంచలన అధ్యయనం ఈ మందులతో మహిళల్లో మరణాల ముప్పు పెరుగుతున్నట్టు వెల్లడి సాధారణ గుం�

ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మందిని వేధిస్తున్న తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల్లో నాన్-ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్ (ఎన్ఏఎఫ్ఎల్�

మన శరీరం సక్రమంగా పనిచేయడానికి అవసరమైన పోషకాలలో విటమిన్ బి12 కు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఇది మన శరీరంలోని కణాలను, ముఖ్యంగా రక్త

నేడు, జూన్ 8, ప్రపంచ బ్రెయిన్ ట్యూమర్ దినోత్సవం. మెదడులో ఏర్పడే కణితుల (ట్యూమర్లు) పట్ల ప్రజల్లో అవగాహన కల్పించడం, వాటిని ముం�

మన మెదడు అత్యంత శక్తివంతమైనది, సున్నితమైనది కూడా. సుమారు 1.3 కిలోల బరువుండే ఈ అవయవం నుంచే మన ఆలోచనలు, జ్ఞాపకాలు రూపుదిద్దుకు�

మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాల్లో విటమిన్ 'ఇ' కి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. చర్మానికి మేలు చేస్తుందని, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంద�

రోజ్ యాపిల్... ఈ పేరు వినగానే చాలామంది యాపిల్ పండులా ఉంటుందని భావిస్తారు. కానీ, వాస్తవానికి ఇది జామపండ్ల కుటుంబానికి చెందిన

రాగి పిండితో తయారుచేసే సంప్రదాయ భారతీయ ఆహారమైన రాగి రొట్టె, దాని అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా పోషకాహార నిపుణులు దీ�

ఎరుపు రంగులో మెరిసిపోయే దానిమ్మ గింజలు పోషకాల భాండాగారం అని మనందరికీ తెలిసిందే. వీటిలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ముఖ్యంగా �

మన శరీరంలో కొన్ని రకాల వ్యర్థ పదార్థాలు పేరుకుపోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అటువంటి వాటిలో యూరిక్ యాసిడ్ రా�

సాధారణంగా అరటిపండు తింటే బరువు పెరుగుతారనే అపోహ చాలా మందిలో ఉంది. అయితే, ఇది పూర్తిగా నిజం కాదని, సరైన పద్ధతిలో, పరిమితంగా త

బిజీ షెడ్యూళ్లు, తీరిక లేని జీవితాలతో చాలామందికి వ్యాయామం చేయడం అరుదైన విషయంగా మారిపోయింది. రోజూ అందరికీ 24 గంటలే ఉన్నా, ప్ర

చాలా మంది రోజూ మల్టీవిటమిన్లు లేదా ఇతర సప్లిమెంట్లను వాడుతూ ఉంటారు. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఇదొక మంచి మార్గం అని చాల�

నేటి సమాజంలో ఉద్యోగ, కుటుంబ బాధ్యతల్లో ప్రజలు ఎవరికివారే బిజీగా ఉంటున్నారు. తినడానికి సమ యం కూడా దొరక్క కష్టపడుతున్నారు. భ

దేశ వ్యాప్తంగా కరోనా కేసులు పెరుగుతున్న ఈ నేపథ్యంలో ప్రభుత్వం అప్రమత్తమైంది. ఆరోగ్యశాఖ ఆధ్వర్యంలో అత్యవసర సమావేశం ఏర్పా�

మన శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు, అది తరచుగా ఎలాంటి స్పష్టమైన లక్షణాలను చూపించదు. నీరసం, బద్ధకం వంటివి కూడా

శక్తివంతమైన ఆరోగ్యం కోసం మనం తీసుకునే ఆహారంలో అనేక పోషకాలు ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తాయి. వీటిలో విటమిన్ బి గ్రూప్ విటమిన్లు చాల�

శరీరంలో కొన్నిసార్లు పైకి కనిపించని అనారోగ్య సమస్యలకు సంకేతాలు మన కాళ్ల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంటాయి. ముఖ్యంగా, మూత్రపిండాల (�

ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ (ఏఐ) సాంకేతికతతో పనిచేసే స్మార్ట్ టాయిలెట్లు త్వరలోనే అందుబాటులోకి రానున్నాయని, ఇవి మన ఆరోగ్యా

బెంగళూరుకు చెందిన 28 ఏళ్ల యువ టెక్ నిపుణుడు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరిస్తున్నప్పటికీ గుండెపోటుకు గురికావడం ఆందోళన కలి

జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా బీపీ, షుగర్ బాధితులు వాటిని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. రోజువారీ

మన గుండె ఆరోగ్యం గురించి చాలామంది ఇచ్చే సలహాలు దాదాపు ఒకేలా ఉంటాయి – మంచి ఆహారం తినండి, ఎక్కువగా వ్యాయామం చేయండి, ఒత్తిడిన�

మద్యం ఏ రూపంలో ఉన్నా సరే ఆరోగ్యానికి హానికరమేనని తాజా పరిశోధనలో తేలింది. రెడ్ వైన్ ఆరోగ్యకరమనే వాదనను తోసిపుచ్చింది. ఈమేర�

ఎన్టీఆర్ ట్రస్ట్ ఎన్నో సామాజిక సేవా కార్యక్రమాలను నిర్వహిస్తుంటుందనే విషయం తెలిసిందే. విద్య, వైద్య, మహిళా సాధికారత, విపత్�

ఊబకాయం, మధుమేహం బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతోంది. ఇదొక్క మనదేశం లోనే ఉన్న సమస్య కాదు.. ప్రపంచం మొత్తం మధుమే�

మీరు రోజుకు రెండుసార్లు టీ, కాఫీలు తాగుతారా? అయితే, ఇక నుంచి జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిందే. తరచూ టీ, కాఫీలు తాగడంతోపాటు శీతల పానీయా

ప్రజలు బరువు తగ్గడానికి, జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను పరిష్కరించుకోవడానికి, మరియు పేగు సంబంధిత సమస్యల నుంచి బయటపడడానికి ఫైబర్ (�

గుండె సంబంధిత వ్యాధుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్న చిన్నారుల‌కు సూప‌ర్ స్టార్ మ‌హేశ్ బాబు ఉచితంగా ఆప‌రేష‌న్లు చేయిస్తోన్న విష‌యం త�

అవును.. దేశ జనాభాలో దాదాపు 59 శాతం మందికి కంటినిండా కునుకు ఉండటం లేదట. ఎలాంటి అంతరాయం లేకుండా కనీసం ఆరు గంటలు కూడా ఏకధాటిగా ని

పచ్చబొట్లపై మనసు పారేసుకునేవారు ఒకసారి ఆలోచించుకోవాల్సిందే. వాటితో క్యాన్సర్ ముప్పు పొంచి ఉందని డెన్మార్క్ శాస్త్రవేత్

నేటి జీవనశైలిలో గంటల తరబడి కూర్చుని పనిచేయడం సర్వసాధారణమైపోయింది. ఆఫీసు అయినా, ఇంట్లో అయినా, ప్రజలు 6-8 గంటలు నిరంతరం కూర్చు

ప్రపంచాన్ని వణికించిన.. లక్షలాది మంది మరణానికి కారణమైన కరోనా మహమ్మారికి పుట్టినిల్లు అయిన చైనాలో మరో వైరస్ కలకలం సృష్టిస�

ప్రతి రోజు క్రమం తప్పకుండా నడవడం ద్వారా మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చన్నది అందరికీ తెలిసిన విషయమే. తాజాగా జరిగిన మరో అధ

శీతాకాలంలో కనిష్ఠ ఉష్ణోగ్రతలు నమోదవడం సహజం. అయితే, ఈ అత్యల్ప ఉష్ణోగ్రతల పరిస్థితులు అనేక అనారోగ్య సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుం

రాత్రంతా నిద్రపోయి మేల్కొన్నాక... ఉదయమే మెదడు ఫ్రెష్‌ గా ఉంటుంది. అలాంటి సమయంలో దానికి మరింత చురుకుదనాన్ని ఇచ్చే పోషకాలు అ�

బయటికి వెళితే పొల్యూషన్, ఇంట్లో ఉంటే ఇంటర్నెట్... మనుషులకు ఊపిరాడకుండా చేస్తున్నాయి. కాసేపు ఆట విడుపు లేదు... శరీరంపై ఎండ పడే

ఇటీవలి కాలంలో చాలా మందిలో అధిక రక్తపోటు (హైబీపీ) సమస్య తలెత్తుతోంది. తీవ్రమైన పని ఒత్తిడి, సరైన నిద్ర లేకపోవడం, జంక్ ఫుడ్, ఉప�

కొన్నాళ్లుగా కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడేవారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. తీవ్ర ఒత్తిళ్లతో కూడిన జీవన శైలి, జంక్ ఫుడ్, సరిగా నీళ్లు తాగ

మునగ చెట్టు ఆకులను కర్రీలో వినియోగిస్తుంటారు కూడా. కానీ మునగ ఆకుల ప్రయోజనం తెలిస్తే మాత్రం అందరూ వాటి వినియోగాన్ని మొదలు�

నర్సింగ్ అసిస్టెంట్‌గా పనిచేస్తున్న ఓ 20 ఏళ్ల యువతి గొంతు నొప్పిగా ఉండడంతో చికిత్స కోసం హాస్పిటల్‌కు వెళ్లింది. సమస్య ఏమిట

మన శరీరానికి కావాల్సిన అన్ని రకాల పోషకాలు అందాలంటే.. రోజూ గుప్పెడన్ని డ్రైఫ్రూట్స్ తినాలని వైద్య నిపుణులు, డైటీషియన్లు చె�

‘పుట్టిన ప్రతి ప్రాణి గిట్టక తప్పదు..’ ఇదేదో వేదాంతం కాదు. ప్రకృతి నియమం. ప్రపంచవ్యాప్తంగా గంట గంటకూ జనాభా పెరిగిపోతూనే ఉం�

గుడ్లు సంపూర్ణ పోషకాహారం అని ఎప్పటి నుంచో ప్రచారంలో ఉన్నదే. రోజుకు ఒక గుడ్డుతో మంచి ఆరోగ్యం సొంతమవుతుందన్నది వైద్యులు కూ�

సాధారణంగా చక్కెర ఎక్కువగా తీసుకునేవారికి, తీపి పదార్థాలు విపరీతంగా తినేవారికి భవిష్యత్తులో డయాబెటిస్ (షుగర్) వ్యాధి వస్త

కొందరు సరిగా ఆహారం తీసుకోకుండానో, తిన్నది సరిగా అరగకపోవడం వల్లనో సన్నగా, పీలగా ఉంటుంటారు. మరికొందరు సరిగా తిన్నా, తినకున్న

హైదరాబాద్ కేపీహెచ్‌బీలోని ఆంజనేయస్వామి ఆలయంలో ప్రదక్షిణలు చేస్తూ ఓ యువకుడు గుండెపోటుతో మృతి చెందాడు. యువకుడిని 31 ఏళ్ల వి�

రోజూ ఉదయం పరగడుపునే ఒక గ్లాసుడు గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగితే ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని వైద్య నిపుణులు చెప్తున్న

తల్లి పాలు అమృతంతో పోలుస్తారు.. అలాంటి అమృతాన్ని తన బిడ్డలతో పాటు ఇతరులకూ పంచుతోందా తల్లి.. ఏళ్ల తరబడి తన పాలను డొనేట్ చేస్త

ఒక్కసారి ధూమపానానికి అలవాటైతే మానుకోవడం అంత తేలిక కాదు. అందుకే చాలా మంది ఆరోగ్యాలు పాడవుతున్నా ఈ అలవాటును వదులుకోలేకపోతు

Suryakumar Yadav : మూడు మ్యాచుల టీ20 సిరీస్‌లో భార‌త్ శుభారంభం చేసింది. గ్వాలియ‌ర్ వేదిక‌గా ఆదివారం బంగ్లాదేశ్‌తో జరిగిన తొలి టీ20 మ్యా�

Diet Soda : మీకు డైట్ సోడా తాగే అలవాటు ఉందా? సోడాతో పోలిస్తే డైట్ సోడా ఆరోగ్యానికి కాస్త బెటర్ అని నమ్ముతున్నారా? అయితే.. మీరు జాగ్ర

ఒక మహిళకు రెండు గర్భాశయాలు ఉండడం, రెండింటి ద్వారా ఒకేసారి గర్భం దాల్చడమే కాకుండా ఒకేసారి కవలలకు జన్మనివ్వడం జరిగింది. వైద�

గర్భం ధరించే సమయంలో 80 శాతం మందికిపైగా మహిళలు ఐరన్ లోపంతో బాధపడుతున్నట్టు తాజా అధ్యయనం ఒకటి వెల్లడించింది. సాధారణంగా గర్భం

సంతానం కలగని దంపతులకు ఇన్ విట్రో ఫెర్టిలైజేషన్ (ఐవీఎఫ్) విధానం ఓ వరం.. ఏళ్ల తరబడి పిల్లల కోసం ఎదురుచూసి ఇక తమ కడుపు పండే యోగం�

యోగ నిద్ర వల్ల మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందని తాజాగా శాస్త్రవేత్తలు నిర్ధారించారు. భారతదేశంలో యోగ నిద్రను ఎన్నో �

చికిత్స లేని సూపర్‌బగ్స్ బారినపడి 2050 నాటికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు 4 కోట్లమంది ప్రాణాలు కోల్పోయే అవకాశం వుందని ఓ అధ్యయనం

వాయు కాలుష్యానికి గురైన పురుషులకు సంతానలేమి ముప్పు పొంచి ఉన్నట్టు తాజా అధ్యయనం ఒకటి వెల్లడించింది. దీర్ఘకాలం పాటు ఫైన్ ప�

రీడింగ్ గ్లాసులకు ఇక చెల్లుచీటి చెప్పేయండి. సరికొత్త ఐడ్రాప్స్ త్వరలోనే మార్కెట్లో అందుబాటులోకి రానున్నాయి. ఇండియన్ డ్ర�

ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మరణాలకు ప్రధాన కారణమైన వ్యాధుల్లో కేన్సర్ ముందు వరుసలో ఉంది. వీటిలో ఊపిరితిత్తుల కేన్సర్ వల్ల లక్షలాది

మనిషి నాలుక రంగును విశ్లేషించి, వివిధ రకాల వ్యాధులను 98 శాతం కచ్చితత్వంతో గుర్తించగల నూతన అల్గోరిథమ్‌ను పరిశోధకులు అభివృద�

డయాబెటిస్‌ను తగ్గించే లక్షణం ఉన్న గుర్మార్ అనే మొక్కను శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు. బీహార్ రాష్ట్రంలోని గయలో ఉన్న బ్రహ్మ�